O vibrador pode melhorar o desempenho sexual ?

Respondendo a algumas perguntas que recebi por email, talvez você tenhas as mesmas dúvidas.




Preciso de um vibrador?

Você não precisa. Você escolhe. Se o faz, é uma maravilhosa maneira
de compreender sua própria resposta sexual, seu próprio corpo, seu próprio orgasmo.
Usar um vibrador é uma viagem pessoal dentro do prazer de si
próprio, é uma celebração da própria sexualidade.
Amar a si mesmo é primeiro passo para um amor compartilhado.

Como aprender a utilizar um vibrador?

A privacidade é fundamental para você passar a conhecer o seu próprio
corpo. Concentre-se totalmente em sua respiração.
Uma respiração consciente induz a mente a concentrar-se totalmente em seu corpo.
Pressione a cabeça do vibrador em ambos os lados do clitóris, usando uma
pressão suave. Deixe-se dirigir pelas sensações de seu corpo.
Se você desejar diminuir a intensidade das vibrações, coloque um pano entre seu
corpo e a extremidade massageadora. Lembre-se que você é o arquiteto de seu próprio prazer. Estas sensações irão crescendo até terminar em um orgasmo em um período de 10 a 60 minutos.

Ouvi dizer que um vibrador pode provocar um orgasmo durante a relação sexual, mas estou insegura de como falar deste assunto com meu parceiro, ele poderia sentir-se ameaçado?

Provavelmente não, desde que você o avise com antecedência. Estudos recentes têm mostrado que muitos homens estão aprimorando seus conhecimentos sobre a sexualidade feminina e tornando-se mais interessados sobre as necessidades de suas parceiras.
Por isso, é muito provável que seu parceiro aceite o vibrador como patê do jogo sexual, sabendo que isso irá lhe proporcionar prazer e excitação.
Apresente-o de uma forma casual e positiva. Mostre-lhe o seu funcionamento através de uma massagem corporal.
Explique-lhe que se o vibrador a ajuda a alcançar um orgasmo, ele não precisará preocupar-se com a "ansiedade de uma boa performance", que em alguns casos chega a provocar uma falta momentânea de ereção.
Uma boa relação sexual está baseada na igualdade de condições para se alcançar à
satisfação total.

Uma vez usei um vibrador, mas com um certo desconforto, pode haver algo errado comigo?

Não. Muitas são as razões possíveis. Você pode ter colocado o vibrador diretamente sobre o clitóris, lembre-se o vibrador é um massageador e não um penetrador.
Ou possivelmente você pode não haver encontrado o local indicado ou não haver exercido a pressão adequada, ou ainda não haver utilizado um lubrificante íntimo. Possivelmente você pode
ter experimentado o que é conhecido com "ansiedade do prazer".
Esta tensão pode ser superada com uma boa respiração profunda.
Concentre-se em sua respiração e direcione a sua mente para o relaxamento de seu corpo.
Uma das formas de se conseguir isto é tomando consciência das seguintes afirmações:
-Tenho direito ao prazer
-Tenho direito de desfrutar de meu corpo
-Devo amar e cultivar-me
Use todas as palavras que possam se aplicar a você. Com a prática e o
desejo de "ir adiante" sua ansiedade e desconforto desaparecerão para
transformar-se em prazer!

Posso tornar-me viciada no meu vibrador?




Embora muitas mulheres contem com o seu vibrador para atigir o orgasmo, esta é simplesmente uma das muitas maneiras de se alcançar à satisfação sexual. Quando você é responsável pela sua própria resposta sexual, fica muito mais fácil pedir ao seu parceiro aquilo que você deseja. Isto inclui introduzir um vibrador durante as suas relações
íntimas, ou então iniciar o tipo de relação que lhe proporcione as melhores sensações sem um vibrador.
Um vibrador é apenas um massageador íntimo. Ou seja, ele nunca irá substituir o seu parceiro e o calor humano.
No entanto, ele ajuda e muito na relação sexual com seu parceiro, ou sem ele...



Fiquei conhecendo o fukuoku e é realmente a maravilha dos brinquedos sexuais.
O fato que me surpreendeu foi descobrir que este vibrador pode fazer todos os tipos de coisas que a sua imaginação sugere.

Parece uma luva, mas tem na ponta vibradores minúsculos em cada dedo. Você só tem que colocá-lo e massagear qualquer parte do seu corpo ou do parceiro. Pode ser ajustado a qualquer tamanho de mão e é controlado por uma bateria no interior.

Além do mais é impermeável, então deslize em uma banheira e divirta-se sem medo! É lavável e pode ser usado com o seu óleo de massagem favorito ou loção.

Existe também a versão unitária, ou melhor, para um único dedo, como um dedal, mas que para nós mulheres pode ser de grande utilidade também.

Portanto, sempre que você quiser que o seu parceiro faça uma massagem erótica ou simplesmente você mesmo se deliciar com íntimas carícias, ponha a luva fukuoku e faça o trabalho melhor do que seus dedos nunca foram capazes.

O ponto U

Quem já ouviu falar?
Especialistas garantem que o prazer é intenso e os casais estão seguindo à risca a recomendação de identificar e explorar o ponto U, zona erógena que ganha adeptos pela fácil localização e sensibilidade ao toque.
Outra boa notícia é que ele está presente tanto nos homens quanto nas mulheres.
Diferente do famoso ponto G, alvo de muita polêmica entre os estudiosos da sexualidade e grande procura entre as mulheres, o ponto U carrega a grande vantagem da localização exata.
De acordo com os sexólogos, o ponto U, que fica envolto à saída da uretra feminina, localizada entre o clitóris e a vagina - tem uma sensibilidade que pode ser muito excitante para a mulher.

Esse ponto pode ser estimulado com os dedos ou a língua, de forma suave e delicada, pela própria mulher ou pelo parceiro. Pressioná-la ou massageá-la levemente, abusando de movimentos circulares ou de cima para baixo, pode levar você a um clímax incrível.
Mas é preciso cuidado, pois um estímulo mais forte pode machucar.
Já no homem, o ponto U também fica na saída da uretra, na "cabeça" do pênis.
Ele pode ser tocado suavemente pela mulher, com os dedos e a língua.
Experimenta!!

OS CINCO SENTIDOS DO DESEJO

Eles são vitais no dia-a-dia e podem ser usados como um atrativo a mais na hora do sexo.
Veja como essas sensações ajudam na hora da sedução

Tato
Explore o seu toque! O tato é o sentido predominante na relação sexual, portanto, use e abuse das carícias.
Mostre ao seu amor onde e como gosta de ser tocado(a), e não precisa ser só com as mãos: os pés, os cabelos e até mesmo o rosto também podem acariciar o corpo do outro e proporcionar deliciosos arrepios de prazer.

Gosto
O sexo oral é um ótimo exemplo de que o paladar é algo super importante na hora H.
Você também pode lambuzar o(a) seu(a) parceiro(a) com mel,chocolate, cremes ou champanhe para deixar a relação ficar ainda maispicante!

Audição
Ouvir os gemidos de prazer ou até mesmo os ruídos dos corpos movimentando-se é algo extremamente excitante!
A audição também pode ser estimulada com músicas envolventes e palavras sussurradas no ouvido do parceiro(a).

Olfato
Os cheiros transmitem um clima de magia: um perfume afrodisíaco, incensos, velas aromáticas, loções para o corpo e cabelos cheirosos estimulam o olfato, aumentando a excitação.
Só não vale exagerar na dose.
Os aromas devem ser agradáveis, suaves e também sensuais.
Cuidado com os excessos, pois o seu amor pode ser alérgico.

Visão
"O que os olhos não vêem, o coração que não sente!", diz o ditado popular.
Olhar para o outro olhos nos olhos, olhar com um ar atrevido, olhar para os atos na hora H gera muito mais excitação.
Deixe de lado os preconceitos e acenda a luz.
Fazer amor de luz apagada já não se usa.
Experimente e veja a diferença!

Pompoarismo

Enfim estou de volta e como prometi vou falar um pouco do "pompoarismo".
Pra quem ainda não conhece, pompoarismo é uma técnica oriental antiga, utilizada por mulheres, que consiste em contrair e relaxar a musculatura do períneo, a fim de explorar com maior intensidade a satisfação sexual, tanto sua como de seu parceiro.

Os exercícios básicos consistem na contração vaginal e na sucção vaginal.
Para o domínio da técnica são realizados com o auxílio dos ben-wa, que consistem em pequenas bolas ligadas através de um cordão de nylon, conhecidas também como bolinhas tailandesas (no caso das mulheres), e na contração na musculatura no esfíncter e dos músculos do períneo (no caso dos homens).

O pompoar, no caso dos homens, está relacionado a levantar pequenos pesos, contraindo a musculatura do pênis a fim de obter melhores resultados sexuais. Nesse caso já não sei nada profundamente, afinal de contas não tenho um pênis pra tentar rsrs, mas em relação a essas bolinhas posso afirmar com toda certeza que dão certo.
Sempre fui admiradora do pompoarismo mas a 3 meses começei a estudar profundamente, e hoje posso dizer que sou uma pompoarista.

Quem conhece essa tecnica sabe muito bem o que as pompoarista são capazes de fazer:
* Chupitar - consiste na sugação peniana assemelhando-se a uma chupeta infantil.
* Estrangular - aperta o pescoço da glande com um dos anéis vaginais.
* Expelir - o corpo do pênis é forçado ficando somente a glande no interior da vagina.
* Ordenhar - massagem no pênis ordenada, utilizando os anéis vaginais.
* Sugar - somente a cabeça do pênis é introduzida na mulher, que tentará sugar o corpo do pênis.
* Torcer - aperta-se os anéis vaginais torcendo-os.
* Travar - a saída do pênis é impedida pela contração vaginal.


Engraçado os termos né, mas pode ter certeza que nenhum deles vai te matar, aliás matam sim, de tesão é claro

Verdades e mentiras sobre o ponto "G"

Em uma pesquisa sobre sexualidade humana, feita na década de 50,verificou que o clitóris era sensível ao toque em 98 por cento das mulheres examinadas, e que elas também tinham sensibilidade num certo ponto no interior da vagina.
Deram a esta região o nome de ponto de Gräfenberg, em homenagem ao Dr.Ernst Gräfenberg, primeiro médico da atualidade a descrevê-la, em 1950.
Quando adequadamente estimulado, o ponto G intumesce e leva muitas mulheres ao orgasmo. No momento do orgasmo, muitas mulheres ejaculam pela "uretra" um líquido leitoso quimicamente semelhante ao sêmen masculino, mas sem conter espermatozóides.
Algumas mulheres simulam um orgasmo urinando, por estarem com pressa de acabar logo o ato sexual, amigas minhas confessaram fazer isso, não tenho nada contra essa pratica mas eu particularmente, leve o tempo que for, prefiro sentir o prazer do que fingir senti-lo.
Por sair da ureta, a impressão que se tem e de estar urinando,e por esse motivo muitas mulheres se embaraçam com a sua ejaculação.
Pensando a mesma coisa, seus parceiros muitas vezes as menosprezam, o que é uma das razões pelas quais muitas mulheres aprenderam a reprimir o orgasmo.A força do músculo pubococcígeo de uma mulher está diretamente relacionada com sua capacidade de atingir o orgasmo.
As mulheres podem aprender a fortalecer seus músculos pubococcígeos ou a relaxá-los, se estiverem muito tensos. E isso ajuda muito na hora do orgasmo, para os dois, pois e muito prazeroso para o homem também sentir a vagina"mordendo" seu pênis.
É o famoso pompuarismo, mas como é um assunto muito longo falarei dele em um outro post.
E se os homens aumentarem a força de seus músculos pubococcígeos, também podem aprender a ter orgasmos múltiplos e a separar o orgasmo da ejaculação ( outro assunto que irei aprofundar mais depois).
Há vários tipos de orgasmos nas mulheres e nos homens.
Nas mulheres existe um orgasmo vulvar, desencadeado pelo clitóris;
um orgasmo uterino, desencadeado pelo coito;
e um orgasmo que é a combinação dos dois.
Nos homens há um orgasmo desencadeado pelo pênis e outro pela próstata.

Muitos ainda não aceitam a existência do Ponto G, inclusive ginecologistas, ignoram a existência do ponto G e da ejaculação feminina.
Pesquisadores examinaram 400 mulheres que se ofereceram como objeto de estudo. O ponto G foi encontrado em cada uma delas. Se o ponto G existe em todas as mulheres, por que ficou desconhecido ?
Além da pouca importância dada à sexualidade feminina, em um exame ginecológico normal a área do ponto G é geralmente apalpada e não estimulada.
O que ocorre é que em estado de repouso ele é fica quase imperceptível, e isso atraplha na sua localização.
Ao toque, o ponto G se apresenta do tamanho de um feijão, mas recebendo pressão intensa, se
adequadamente estimulado ( coisa que poucos homens sabem) intumesce, aumenta de tamanho e pode provocar vários orgasmos consecutivos, com ou sem ejaculação.
O resultado é um orgasmo vaginal bem diferente do orgasmo alcançado pela excitação do clitóris. E agora, é cada vez maior o número de mulheres que experimentam o orgasmo a partir de sua estimulação.

O ponto G se situa por trás do osso púbico, dentro da parede anterior da vagina, mais ou menos a cinco cm da entrada do canal vaginal.
O tamanho e a localização exata variam. Imagine um pequeno relógio dentro da vagina, com as 12 horas apontadas para o umbigo.
A maioria das mulheres encontrará o ponto G situado na região entre 11 e 1 hora.
Quando essa região é estimulada, as mulheres geralmente experimentam uma sensação semelhante a uma necessidade urgente de urinar.
Para algumas mulheres é difícil que ele seja estimulado adequadamente quando deitadas de costas. Nas outras posições fica mais fácil, principalmente se a mulher ficar por cima do homem, de forma a conduzir a estimulação.

O mito e as especulações sobre se o ponto G existe ou não tem muito pouca importância.
Sem dúvida o sexo é um aprendizado, e quanto menos preconceitos houver, mais prazeres podem ser descobertos.
Para muitas mulheres, o orgasmo obtido a partir da estimulação do ponto G é qualitativamente superior ao orgasmo clitoriano.
Não transforme suas buscas em conceitos mágicos, trazendo como consequência o bloqueio de suas conquistas sexuais.

Aprenda coisas novas, e aproveite sempre
grande beijo a todos, até a próxima..............

Masturbação feminina

Resolvi mudar um pouco o rumo dos assuntos desse blog, alias o rumo não, porque pra esses assuntos existe um rumo só, mas quero compartilhar um pouco do que sei e aprender um pouco com vocês do que ainda não sei.

Vou falar hoje sobre masturbação feminina, preconceitos ainda a cercam.
Mas praticada a sós ou a dois, é apenas o primeiro aprendizado sobre nosso corpo,
como complemento de um relacionamento sexual saudável.

O auto-erotismo é ótimo para aliviar as tensões do dia-a-dia, sem contar que quem se masturba, geralmente, tem mais facilidade para chegar ao orgasmo no sexo a dois.
A maioria das mulheres bem resolvidas sexualmente conhece a prática da masturbação.
No passado o ato de masturbar-se era considerado doença, entretanto estudos mais recentes apontam que, ao contrário do que se acreditava, a masturbação pode promover a saúde.
Reduz sintomas do estresse, como a insônia, e atenua os desconfortos da tensão pré-menstrual, como cólicas, sensibilidade nos seios e instabilidade emocional.
Como uma atividade física ou uma dança, o sexo precisa ser praticado para se aperfeiçoar.
E a masturbação pode ser um bom exercício para que se atinja esse ponto de equilíbrio. Praticada a dois, funciona até como preliminar para alimentar as fantasias, aumentar o
desejo e complementar o ato em si.
Se você não sabe nada sobre este assunto, não se envergonhe.
Muitas não sabem, porque a masturbação é assunto proibido entre algumas mulheres.
Não que não se masturbem. Algumas simplesmente não confessam, por vergonha.
Por falar nisso, muitos homens reagem muito mal à situação de ter uma
mulher se masturbando ali ao lado dele. É que isto faz muito mal para certos egos, sabe?
Mas era bom eles ficarem sabendo que seus fabulosos pênis não são em absoluto a única fonte de prazer das mulheres.
Muito pelo contrário. Na hora do sexo solitário, a maioria das mulheres não faz rodeios: goza mesmo é pela estimulação do clitóris.
Exitem técnicas de masturbação que podem levar algumas mulheres ao orgasmo.

Estimulação clitoriana com as mãos

* Massageando: coloque o clitóris entre o polegar e o indicador e "gentilmente" massageie-o. Você pode começar devagar e ir aumentando gradualmente a velocidade e pressão conforme sua sensação de prazer.
* Massagem circular: se você está com pressa, essa pode ser a técnica recomendada.
Utilize os dedos indicadores e do meio de qualquer mão e coloque-os sobre o clitóris. Comece a massagear fazendo movimentos circulares alterando a velocidade e pressão ao seu gosto. Se desejar mudar um pouco a sensação, coloque um pouco de gel lubrificante nas pontas dos
dedos.

* Tapinhas com a ponta do dedo: essa técnica é um pouco diferente e não
funciona igualmente para todas a mulheres. Algumas poderão sentir prazer, quanto que outras não irão gostar( que é meu caso rsrs).
Use os dedos de uma das mãos e puxe os lábios vaginais para trás, expondo o clitóris.
Com a outra mão, comece a dar leves tapinhas com a ponta do dedo indicador em cima do clitóris
variando a velocidade.
* Combinação: essa técnica combina a estimulação do clitóris com a penetração utilizando ambas as mãos. Com os dedos de uma das mãos, estimule o clitóris da maneira que mais lhe agrada. Com a outra mão, utilize um, dois ou três dedos e insira-os na vagina simulando uma
penetração.

Estimulação utilizando água

Não jogue jatos fortes de água diretamente em sua vagina, pois pode ser potencialmente perigoso.
* Na banheira: você irá precisar de uma banheira onde irá deitar-se e deixar a água do chuveiro ou da torneira cair sobre o clitóris. Comece com pouca água e vá aumentando a pressão conforme seu gosto. Não se esqueça de medir a temperatura da água antes.

* O jato do bidê é famoso. É quase um animalzinho de estimação. Nesse caso, senta em cima do jato e estimula o clitóris. Dependendo da força, dá para ter orgasmos muito intensos em apenas dois minutos.
* Chuveirinho: uma outra variação para aquelas mulheres que não tem acesso á uma banheira. Utilize o chuveirinho e concentre-o no clitóris.

Estimulação com vibradores

Vibradores são ótimos para estimulação clitoriana, pois você pode controlar a velocidade da vibração facilmente.
A pressão aplicada com eles também é fundamental. Pode esfregá-los na parte de dentro de
suas coxas, nos lábios vaginais e até mesmo em seus seios.
A masturbação não precisa estar confinada apenas na área clitoriana.
Mas um meio que os homens geralmente não conhecem é o travesseiro. Ele é muito útil para pressionar o clitóris. Você pode facilmente entender este prazer ao se lembrar do que sente ao fazer uma pressão sobre o pênis.
Na falta de travesseiro, serve qualquer outro objeto que exerça pressão, como a quina de uma mesa.
Como usar o travesseiro? Deitada, com ele entre as pernas, pressionado de encontro ao colchão. Ou de lado, mexendo os quadris. Há também as variações: de joelhos ou de pé.
As mulheres que têm coxas grossas conseguem estimular o clitóris cruzando as pernas com força.
Existem milhares de outros acessórios destinados totalmente ao prazer da mulher.
A fantasia e a criatividade, aliados à segurança e à higiene podem fazer com que você tenha momentos muito prazerosos sozinha ou acompanhada.
Você gostaria de ajudar sua mulher a gozar? Não ofereça um travesseiro, porque ela não vai aceitar. Vibradores são aceitos, mas os homens insistem em querer usá-lo como um pênis.
Se você quiser mesmo ajudar, coloque-o sobre o clitóris dela.
Ou melhor, pergunte do que ela mais gosta.

Erótico puritano

As pontas dos meus seios apontam para o céu
inchados e duros
pequenos e brancos
reluzem e gritam
enquanto as estrelas queimam e umedecem
meus santos orifícios
com seus toques inesperados.
sou cega, muda, espasmódica.
pernas abertas por um mundo melhor.

Niandra LaDez